Бэлгийн гормон нь хүний биеийг эрүүл чийрэг, элдэв өвчин эсэргүүцэх чадвар сайтай байлгахын гол үндэс юм. Иймд бэлгийн дааврыг сайжруулахын тулд чөмөгний тос хэрэглэвэл үр дүнтэй. Монголчууд үүнийг эрт дээр үеэс мэддэг байсан учир хүүхдийн бэлгийн бойжилт эрт явагдахаас сэргийлж чөмөгний тос идүүлдэггүй байсан байна.
-Секс хийж байхад хосууд тус бүр 500 ккал шатаадаг. Гэтэл зарим хосууд сард ердөө зургаан удаа, зарим үед түүнээс ч цөөн үүлэн борооны ажил үйлдэж буй нь сайн, сайхан амьдрал, эрүүл саруул явахад арай л бага тоо болохыг сексилогичид зөвлөдөг.
Тэгвэл хамгийн аятайхан хувилбар бол долоо хоногт гурван удаа сексдэх гэнэ. Хэрэв ингэж чадваас таны бэлгийн гормон хэвийн ажиллаж, та ямар ч хүнд бэрх асуудлыг шийднэ, амьдралыг арай өөрөөр харна, бие чинь эрүүл саруул байх болно.
-Ямар нэгэн шалтгаанаар эр эм хоёрын аль нэг нь сексдэх хүсэл сонирхол байхгүй байвал өөрийгөө хүчлэх нь таатай үр дүнд хүргэдэггүй. Учир нь эндорфин буюу таашаалын гормон “гацчихдаг” гэнэ. Ингэснээр секс нь таатай мөч бус харин хүндхэн хөдөлмөр болж хувирдаг аж.
-Эрчүүд таваас доошгүй улаан лооль идээд байвал түрүү булчирхайн өмөн үү өвчнөөр өвдөх нь буурдаг байна. Улаан лооль нь “С” витамины гол хангагч болох нь тогтоогджээ. “С” витамин нь хүний дархлааны системийг бэхжүүлж, эрэгтэй хүний бие организмыг аливаа өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг юм байна.
