Эмэгтэй таньд гар хангалга хийх нь зөвхөн сексийн амьдралаар зогсохгүй эрүүл мэнд ,сэтгүүл зүйд сайнаар нөлөөлдөг гэвэл ичихгүй биздээ?
Эмч нар болон сексологичид гээд ер нь энэ салбарт ажилладаг бүхий л хүмүүс эмэгтэй хүн гар хангалга хийснээрээ юунд сэрэл нь хөдөлдөг, яавал дур тавьдаг буюу өөрийнхөө сексийн мэдрэмжийг нээж чадна гэж үздэг. Цаашлаад үүнийгээ нээж чадсан эмэгтэйчүүд эрүүл мэнд сайжирдаг ажээ.
Харин та доорх мэдээллээс чухам юунд сайн гэдгийг мэдэж аваарай:
- Гар хангалга хийх үед ялгардаг гормонууд сарын тэмдэг ирэх үеийн өвдөлтийг намдаадаг.
- Гар хангалга хийсний дараа хүний бие амардаг тул унтахын өмнө гар хангалга хийхэд тохиромжтой.
- Гар хангалга хийснээр та өөрийн биеэ илүү сайн мэдэрч эхлэх болно.
- Гар хангалга хийдэг бүсгүйчүүд ганцаардах нь ховор байдаг.
- Гар хангалга хийдэг хүмүүс ихэнхдээ тайван байдаг учраас стресст автах нь бага.
- Бүсгүй та бэлгийн замын өвчин авах эрстэлгүйгээр таашаалыг мэдрэх боломжтой.
- Гар хангалга хийснээр бүсгүйчүүд бэлгийн харьцаанд орох үедээ яг яавал таашаал авахаа мэддэг.
- Гар хангалга хийснээр умайн хүзүүний булчин чангарч илүү бариу болдог.
- Гар хангалга хийснээр таны дархлааны тогтолцоо эрчимжиж ханиад хүрэхээс сэргийлдэг.
- Бэлгийн дур хүслээ ойр ойрхон дардаг болсон бүсгүйчүүд аливаа нөхцөл байдлыг илүү бодитоор харж эхэлдэг.
- Гар хангалга хийдэг эмэгтэйчүүдийн бодисын солилцоо эрчимждэг учраас хөгшрөлт илүү удаан явагддаг
- 2003 оны Австралийн эрдэмтдийн явуулсан судалгаагаар долоо хоногт таваас дээш удаа гар хангалга хийдэг эмэгтэйчүүд хожим хорт хавдар тусах эрсдэл бага байдгийг тогтоожээ.
