Ангилал: Танд тустай
ОРЦ: мөөг 280-320 гр гүнжидийн тос 1 цайны халбага сой соус 1 хоолны халбага хар перц 1/5 цайны халбага давс 1/4 цайны халбага сармис 2 хумс ногоон сонгино 10-15 …
Бид бүгд хоёр дахь гэр болсон ажлын байрандаа айдас, дарамтгүй байх эрхтэй билээ. Гэтэл өнгөрсөн хэдхэн сард болсон олон нийтийг цочроосон зарим эмгэнэлтэй тохиолдлууд ажлын байр, ажил үүрэгтэй холбоотойгоор …
Өөрийн өндрийн хэмжээнд тохирсон зөв бие галбиртай байна гэдэг эрүүл байгаагийн шинж. Харин та илүүдэл жинтэй, түүнээсээ хэрхэн салах арга ухаанаа олж ядан байвал хоол идэх дуршлаа бууруулаад …
Хүүхэд бие засах үед ЯАРУУЛАХ, ТӨВӨГШӨӨХ, СЭЖИГЛЭХ гэх мэт сөрөг хандлага үзүүлж болохгүйг САЙТАР АНХААРААРАЙ. Учир нь хүүхдийн СЭТГЭЛ ЗҮЙ хийгээд бие засах зуршилд маш сөрөг нөлөөтэй төдийгүй насан …
Биеийн шарх эдгэдэг, сэтгэлийн шарх эдгэдэггүй гэдэг. Зөвхөн томчуудад бус бяцхан хүүхдүүдэд ч мөн сэтгэл зүрх бий. Хүүхдийнхээ сэтгэлд шарх үлдээх үйлдэл болгоомжгүй үйлдэл хийхээс сэргийлээрэй. Бие махбодь …
Эмэгтэй хүний гоо сайханг илтгэдэг хамгийн чухал зүйлсэд гар болон хүзүүний арьс зүй ёсоор багтана. Тэр дундаа хүзүүний арьс аа хэрхэн үрчлээгүй гоё сайхнаар нь хадгалах талаар ЗӨВЛӨМЖ …
Эр эм хүмүүсийн бие ээ мэдрэх хамгийн төгс илэрхийлэмж нь загас наадуулахг агшин байдаг хэмээдэг. Тэгвэл энэ харилцаанд үүсэх хэд хэдэн асуудал байдаг. Үүнээс эрхэм та өөрийн мэдэхгүй, …
Ер нь хүн илүүдэл жингээсээ сална гэдэг тэвчээрийн шалгуур болдог зүйл. Тиймээс хоол идэх дуршлаа бууруулах нь нэгэн төрлийн тэсвэр хатуужлын сорилт гэж ойлгож болно. Илүүдэл жиндээ “Баяртай” гэж …
Бороо орох, цас хайлах үед дээврээс ус гоожих тохиолдолд тухайн хэсгийг нүүлгэн шилжүүлэх хэрэгтэй ба томхон сав болон ус нэвтрэхгүй уутыг дэвсэж эд хогшилоо хамгаалах нь хамгийн эхний алхам …
1. Мэдээж ихэнх айлууд хонины махаа гулуузаар нь авдаг байх. Гулууз махаа аваад эвдэхэдээ анхнаасаа учиртай эвдэх хэрэгтэй. Би бол гулууз мах байнга авдаг эвдэхдээ их учиртай эвддэг. Яснуудыг …
